中医怎么看抹茶？是养生助攻还是身体负担？
在吉隆坡的街头巷尾，那一抹翠绿的抹茶早已从网红热潮变成了本地咖啡馆的标配。然而，这杯让你提神醒脑的清新饮品，在中医眼里却有着极其鲜明的性格。它究竟是清热的良药，还是寒凉的杀手？在入口那份微苦之前，不妨先读懂它的脾气。
吴静雯中医师 C.M.P GOH
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中医解「秘」：便里有乾坤
「其实，你的马桶里藏着一份『身体体检报告』。」 很多人关心卡路里和步数，却忽略了每天最诚实的排泄信号。在湿热的马来西亚，学会看懂便便的形态，就是看懂脾胃给你的「救命密电」。
别怪性格！选择困难可能是肝胆虚
明明只是选一份午餐，你却像在签署一份千亿合同，反复权衡到手心冒汗、心力交瘁。别急着责备自己的优柔寡断，这或许不是性格的缺陷，而是你身体里的「决策部门」——肝与胆，正在向你发出急需修整的信号。