还记得童年的「青壳丸」与「惊风散」吗？
小时候一发烧、哭闹、睡不好，家里大人总会拿出一包「青壳丸」或「惊风散」。很多在马来西亚长大的孩子都吃过这剂充满时代感的草药，却很少人真正知道它到底是什么成分，又为什么以前几乎每个家庭都会把它当成必备的安心药。今天就来拆解这个这颗安心药，看看它背后到底藏着什么。
曹熔槟中医师 C.M.P CHOO
这里不卖焦虑， 只谈吃得舒服、调得刚好， 用中医的角度过好每一天。
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榴莲壳喝水，是迷信吗？
吃榴莲，是很多人又爱又怕的一件事。 爱的是那股浓郁香甜，怕的是吃完后口干舌燥、喉咙痛、长痘、甚至流鼻血。 于是，长辈常会提醒一句： 「吃完记得用榴莲壳装水喝，不然很容易热气。」 这句话听起来有点玄，但其实，也不完全是乱讲。
吃中药调理后会发胖，是真的吗？
很多人对中药调理的第一反应，不是“会不会有效”， 而是：会不会发胖。 这个担心看似轻，却常常决定了一个人愿不愿意真正开始照顾自己的身体。
天气一热，你也会下意识喝凉茶吗？
「天气这么热，不喝点凉茶怎么受得了？」 这句话，几乎成了一种反射动作。 午后走进便利店、茶餐室，看到那一排深色瓶装凉茶，手就已经伸过去了。喝下去的那一刻，好像真的舒服了一点。 但也有人在喝完之后，喉咙反而更不舒服、肚子开始不安，甚至隔天就伤风、流鼻水。 同样是凉茶，为什么反应会差这么多？