医 · 调养有道食 · 药食同源 跨洋指南与千年智慧：《2025-2030 美国膳食指南》与中医养生观的对话 当西方营养学拥抱「真食物」，它正与两千年前的中医智慧握手。本文深度对比新版美国膳食指南与中医观，助你找回最适合自身体质的饮食法则。
